Орналасқан жері
Алматы
Мекенжайды нақтылаңыз
Себет
бос
Терапия булимии. Использование диалектической поведенческой терапии для прерывания булимического цикла и восстановления контроля над жизнью

Терапия булимии. Использование диалектической поведенческой терапии для прерывания булимического цикла и восстановления контроля над жизнью

Эллен Астрахан-Флетчер, Майкл Маслар

Бағасы: 10 746 ₸
Сіз тауар үшін алған кезінде төлей аласыз.
Қазақстан бойынша тегін жеткізу бар.

Если мысли о еде и фигуре занимают значительную часть времени и отнимают много энергии, то у вас, вероятно, есть расстройство пищевого поведения. Оно разрушает самые простые радости жизни и сосредоточивает внимание на вашем теле, физической нагрузке и еде. Хорошая новость состоит в том, что от него можно избавиться. Теперь известно, что самосовершенствование или совершенствование с чьей-то помощью помогает преодолеть расстройство пищевого поведения. В этой книге представлена важная информация, которая поможет прервать цикл булимии, переключить свое внимание на текущие проблемы, а не оставаться в прошлом или будущем, и сделать жизнь полноценной.
В данной программе лечения вы изучите четыре ключевых навыка — безоценочное осознанное наблюдение, толерантность к дистрессу, регулирование эмоций, а также эффективность межличностных отношений и научитесь применять их для контроля булимических побуждений.

Толық ақпарат
Издательство
Қағаз
офсет
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2021
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-5-907365-56-8
Количество страниц
288
Формат книги
70x100/16
Высота издания
234 мм
Ширина издания
165 мм
Толщина издания
15 мм
Тауар коды
2081359
Издательство

Диалектика / Вильямс, Россия, барлық тауарлар

Издательская группа «Диалектика / Вильямс» — это символ интеллектуального роста и культурного обогащения. Мы предлагаем широкий спектр литературы для самых разных интересов и потребностей. Наше издательство — это более чем просто издательская компания. Это источник знаний, который поддерживает разнообразие и глубину мысли. В числе наших изданий вы найдете книги по экономике, бизнесу, философии, искусству и многим другим областям. «Диалектика / Вильямс» считает, что знание имеет силу...
Издательство

Диалектика, Украина, барлық тауарлар

Основанное в 1992 году, издательство «Диалектика» заслуженно занимает лидирующие позиции в области издания профессиональной и научной литературы. Основной фокус издательства заключается в предоставлении широкого спектра публикаций, начиная от базового уровня и до продвинутого. Свыше двух десятилетий команда «Диалектика» успешно специализируется на разнообразных направлениях, обеспечивая доступ к качественным материалам для начинающих и опытных специалистов. От научных статей до...
Авторлар

Эллен Астрахан-Флетчер, барлық тауарлар

д-р философии, основатель и директор Клиники расстройств пищевого поведения в Медицинском центре Иллинойсского университета, где она также является доцентом.
Авторлар

Майкл Маслар, барлық тауарлар

д-р психологических наук, основатель и директор программы безоценочного осознанного наблюдения и поведенческой терапии в Институте семьи Северо-Западного университета. Он также является доцентом Медицинской школы Северо-Западного университета в Чикаго, шт. Иллинойс.
Тауар бөлімдері
10 746 ₸
Тапсырыс бойынша
Сатушы: Flip
Қоймаға түсудің жоспарланған күні: 20 қараша
Қоймаға түсудің жоспарланған күні — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Саны: