Если не хотите переживать и накручивать себя, не нужно её читать. Заказала эту книгу и первой дала прочесть её знакомой, после её отзывов сама решила не читать.
Книга одно сплошное большое достоинство, когда начинаешь искать ответы на свои вопросы здесь их находишь, думаю что все происходит именно так как описано в книге.