Клиенттің Lucile Spinka DDS пікірлері

...Пишут нужно-можно меньше, будьте "кратки" - так вот, действительно, полезный материал из этой книги на 8-10 страниц, остальное ни к чему.

Автор анализирует, сравнивает, рекомендует и отвечает на многие вопросы. Рассматриваются самые популярные тренировочные методики с разных сторон, указываются и плюсы и минусы. Достаточно интересная книга. Прочитав ее уже по другому смотришь на составление своей тренировочной программы.

Очень мотивирует, заставляет двигаться, во всём! Движение - жизнь!! Рекомендую к прочтению именно тем кто стремится и хочет, но в глубине ощущает какие-то "перегородки" местами не уверенность. Спасибо Команде магазина Flip.kz Всегда работаете на УРА!!