Vegan food Урбеч из семян светлого кунжута

Урбеч из семян светлого кунжута — ценнейший диетический продукт питания, который по праву считается лидером по содержанию кальция. С древних времен в Дагестане употребляют высокоэнергетическую питательную пасту — урбеч. Кунжут перетирают каменными жерновами до выделения масла и получения густой массы. Для приготовления сладкого блюда урбеч смешивают с медом и едят как сладкое или приправляют им каши. Очень вкусно намазать урбеч на хлеб, хлебцы или крекеры. Урбеч используется не только как лакомство, но и как питательное, тонизирующее средство, а также при лечении болезней. Урбеч позволяет быстро восстановить силы. В 100 граммах урбеча из семян светлого кунжута содержится 74% суточной дозы меди, 35% кальция и 31% магния. Также содержание сезамолина производит омолаживание наших с вами клеток, являясь естественным антиоксидантом. Помимо этого он регулирует кислородный обмен и укрепляет иммунитет.

Полезен для: укрепления десен, костей и суставов, оздоровления кожи, волос и ногтей, восстановления минерального баланса, нервной системы, дыхательной системы, нормализации обмена веществ, женского здоровья.