Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений | Психология на бегу
Үлкейту
Қосымша суреттер
Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 1Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 2Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 3Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 4Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 5Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений - Фото 6

Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений

Жиль Дидерих

+132 (бонуса)
Бағасы: 1 318 ₸
Сіз тауар үшін алған кезінде төлей аласыз.
Қазақстан бойынша тегін жеткізу бар.
🎁 Әр сатып алудан бонус жинаңыз

Серия: Психология на бегу

Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии!

Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Все книги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируются на академических знаниях и многолетнем опыте. «Боремся со стрессом» – это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно!

Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии – все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день – по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером – и через пару недель вы гарантированно распрощаетесь с последствиями стресса!

Толық ақпарат
Издательство
Қағаз
офсет
ISBN
978-5-91906-793-1
Количество страниц
64
Формат книги
70x100/16
Высота издания
240 мм
Ширина издания
165 мм
Тауар коды
904951
Издательство

Контэнт, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Контэнт» специализируется на издании литературы прикладного характера. Для тех, кто увлекается кулинарией, «Контэнт» предлагает уникальные кулинарные книги, раскрывающие секреты приготовления вкусных и оригинальных блюд. А для садоводов, цветоводов и любителей ландшафтного дизайна издания, которые помогут создать уютный сад или озеленить дачу. Серии книг для женщин — это настоящий кладезь советов и рекомендаций по созданию стильного образа, макияжа и уходу за кожей лица и...
Авторлар
Пікірлер «Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений»
P
5 желтоқсан 2018
flip - тен сатып алынды

Спасибо магазину. Тетрадь для заполнения, интересная, взяла много чего полезного. Полезные упражнения.

3 адам санады пайдалы
18 сәуір 2019
flip - тен сатып алынды

Сборник очень интересный, полезный, стоит купить! Flip товар доставили быстро 😊

2 адам санады пайдалы
B
1 мамыр 2024
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Отличный дизайн, содержательный текст.

Кемшіліктері

Не знаю, книга была в подарок)))

Пікір

Большое спасибо за возможность покупать книги по интересам не выходя из дома!!! 😍 🥰😍

M
28 тамыз 2023
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

качество печати и переплёта

Пікір

полезна для работы над собой. сборник упражнений

19 тамыз 2023
flip - тен сатып алынды

за такую цену качество супер

M
4 шілде 2024
flip - тен сатып алынды
13 қараша 2021

Купила книгу несколько месяцев назад, очень помогло упражнение и советы в книге.

5
7
7
0
0
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
1 318 ₸
Қоймада
Сатушы: Flip
Қоймадан жоспарланған жөнелту: Бүгін
Қоймадан жоспарланған жөнелту — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Саны:
Цена включает НДС 16%. Покупай для бизнеса со всеми документами, чтобы взять расходы в зачёт. Подробнее