Икигай. Японский секрет долгой и счастливой жизни

Икигай. Японский секрет долгой и счастливой жизни

Қазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.
Толық ақпарат
Издательство
Язык
русский
Переплет
твердый переплет
Дата выхода
2022
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-5-9614-7099-4, 978-5-9614-5749-0
Количество страниц
176
Тираж
2000
Формат книги
70x90/16
Высота издания
215 мм
Ширина издания
170 мм
Тауар коды
794372
Сипаттама
«Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай — то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение.»
Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес


Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Почему книга достойна прочтения

• это очень позитивное руководство по приведению своей жизни в порядок: вы научитесь справляться со стрессом, поймете, как важно заниматься любимым делом, осознаете, что делает вас уязвимыми, иначе посмотрите на вашу работу и хобби, начнете видеть красоту там, где не замечали ее раньше, и чувствовать радость от каждого прожитого дня;

• в книге опубликовано множество историй известных долгожителей и супердолгожителей Востока и Запада, и их размышления о том, благодаря чему им удалось проделать столь длинный путь;

• авторы поделятся с вами секретами японской стратегии долгой жизни: особенностями рациона, режима дня, и поддержания себя в отличной физической форме, а также расскажут о важности антихрупкости и о том, как попасть в состояние потока, познакомят Морита-терапией и совершенством простоты;

• Стив Джобс, Хаяо Миядзаки, Виктор Франкл, Фрэнк Гэри, Ричард Фейнман, Альберт Эйнштейн — всем им посчастливилось обрести свой икигай. На страницах книги вас ждут встречи с этими великими людьми.

Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.
Издательство

Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Пікірлер «Икигай. Японский секрет долгой и счастливой жизни»
Фотосуретпен
9 ақпан 2019
flip - тен сатып алынды

Книга написана легко, понятно и удобоваримо. Идея икигай раскрыла глаза на многие вещи, расширила понимание смысла жизни. Купил в подарок, но не удержался и прочитал за ночь в один подход. Сервис Флипа сработал идеально

10 адамды санады пайдалы
R
24 қыркүйек 2019
flip - тен сатып алынды

Книга больше как короткий рассказ. Вся информация написана поверхностно, бегло. Читается легко. Но лучше приобрести более расширенную книгу про Икигай.

4 адам санады пайдалы
H
20 желтоқсан 2020
flip - тен сатып алынды
Кемшіліктері

Очень много воды

Пікір

Книга о том как «прекрасно» жить в Японской деревне. Очень много воды, всего в книге есть 3-7 страниц, которые я нашёл действительно ценными. В частности говоря о «Икигай». Переплёт очень хорошо выполнен, приятный на ощупь.

2 адам санады пайдалы
L
25 шілде 2019
flip - тен сатып алынды

Эту книгу я прочитала онлайн в электронном варианте и сразу после прочтения заказала бумажный вариант здесь на сайте! Эта книга теперь одна из самых моих любимых, и полагаю, станет моей настольной. Она вам понравится, если вы хотите дополнительного вдохновения, так очаровательно преподнесенного авторами. Эта книга также расскажет о наглядных примерах о том, как улучшить качество жизни, здоровье, и в целом, как японские долгожители проживают долгую, спокойную, наполненную смыслом жизнь. У каждого есть свой Икигай в мире, полном печального очарования вещей и событий.

1 адам санады пайдалы
R
30 маусым 2020
flip - тен сатып алынды

Спасибо сервису Флип за очень быструю доставку! Очень довольна!!!)))) Подарок был вручен вовремя благодаря вам)

1 адам санады пайдалы
7 қараша 2020
flip - тен сатып алынды

Интересная книга! Советую! И огромное спасибо Flip за быструю доставку!

1 адам санады пайдалы
M
21 мамыр 2020
flip - тен сатып алынды

Нравится!

Отзыв на Икигай. Японский секрет долгой и счастливой жизни от Maegan Bechtelar
1 адам санады пайдалы
M
16 қараша 2020
flip - тен сатып алынды

Переплёт книги не твердый, а гнущийся плотный картон, что немного огорчило...Листы белые плотные, шрифт крупный.

13 қазан 2019
flip - тен сатып алынды

Очень интересная книга! Спасибо flip.kz за такую возможность.

D
16 қараша 2018
flip - тен сатып алынды

Книга интересная, советую к прочтению.

M
16 шілде 2019
flip - тен сатып алынды

Легкая книга.

20 қараша 2021

Книга замечательная, такая простая, но в то же время такая полезная. Написана очень легким и понятным текстом, многое я уже знала, но все эти знания в одной книге - очень полезная вещь. Однозначно советую к прочтению. Отдельное спасибо флипу, книга в отличном состоянии, качество понравилось.

Отзыв на Икигай. Японский секрет долгой и счастливой жизни от Kyla O'Kon
2 адам санады пайдалы
4.6
12
9
1
2
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
Ақпарат
Бұл тауардың түсімі күтілмейді.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.