Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Вывод: ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от употребления мяса, молока, молочных продуктов и сахара. И вы понизите риск развития раковых, сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний! Читать ради этого всю книгу долго и нудно.

Решила провести эксперимент и начать питаться по книге только месяц и посмотреть результаты. Месяц срывалась, было не так-то просто. Потом месяц полностью получилось правильно питаться. Результаты удивили. Прошли хруст в ногах, руках, шее. Боли в пояснице, которые медики никак не могли излечить, все время опять возобновлялось. Потягивание в суставах по утрам либо на погоду - это все также ушло.

Лучший подарок для близких - это долгая счастливая жизнь без борьбы с болезнями в старости, и эта книга как раз дает фундамент для правильного питания и для долгой здоровой счастливой жизни. Я в восторге, всем рекомендую!

Окончательная рекомендация для тех, кто еще сомневался, употреблять ему животные белки или нет. Информация предоставлена в самом полном объеме, какой только может быть. Супер книга.

Книга далеко не для широкого круга читателей, профессионала. Подробности исследования - в графиках, диаграммах. Вывод и рекомендации - пол страницы, в общем-то уже давно известные всем обывателям.

Отзыв на эту книгу есть на YouTube, научный подход от Бориса Цацулина, рекомендую ознакомится всем кто хочет приобрести эту книгу

Очень нужная и важная книга для всех, кто хочет поправить свое здоровье. Автор излагает просто и доступно, будет понятно каждому. Рекомендую брать и себе, и в подарок близким!

+ книги, многое узнал о болезнях в целом, мясо меньше стал есть, - нет рецептов блюд, точных указаний как и что делать, слишком мало об этом.

Очень понравилась и думаю человечество к этому скоро придёт, что животная пища нам вредна.

Книгу заказала себе, но ещё не прочитала. Забрал муж, прочитал и отдал свекрови. Ох чувствую оздоровимся! Спасибо магазину Flip!

Давно мечтала приобрести данную книгу! Искала, сравнивала цены в магазинах и интернет-магазинах, в итоге купила: недорого и сердито! Книга полезна, безусловно, и информативна, без лишней воды и эпитетов! НО к такого рода литературе нужно подходить подготовленными, как мне кажется! Не всем понравится читать о том что фаст фуд, кондитерские изделия, мясная продукция, колбасы и прочие суррогаты пищи в современном мире - неправильный выбор! Всем рекомендую и всем крепкого здоровья!!!!

Книга замечательная, читается легко, доступно. По специальности я не медицинский работник, но все, о чем рассказывает автор, мне очень понятно и близко. Советую прочитать всем, кому дорого здоровье своей семьи, родным и близким.

Узнала об этой книге в обзоре о правильном питании. Сразу же сделала заказ. Пока в процессе чтения, многое просто перевернуло мое сознание. Книга шикарна и рекомендуется к прочтению.

Замечательная книга, открывающая глаза на реальность и дающая практические знания для счастливой и здоровой жизни. Спасибо Flip за предоставление таких товаров.

Я уже читала её, купила эту книгу в подарок. Отличный подарок для тех, кто вам дорог! Пусть знают как правильно питаться и заботиться о своём здоровье!

Спасибо, книга пришла очень быстро. Взял в подарок жене. Она в восторге. Очень полезная книга. Ключевой материал для развития физического интеллекта.

Книга просто лучшая в своем сегменте! Самый ценный подарок для близких! Ведь здоровье не купить ни за какие деньги!

Если вы заядлый мясоед, книга к прочтению противопоказана. Она реально на фактах меняет отношение к питанию.

Нисколько не пожалела что заказала у вас данную книгу, её стоит прочесть каждому.

Отличная книга! Всем советую почитать и задуматься о своем здоровье!

Книга пришла в отличном состоянии. Содержание не подкачало.

Супер книга! Заказала еще книгу рецептов.

Книга интересная, есть повод задуматься.

Спасибо, Flip! У вас очень большой выбор, отличный сервис. А книга просто бомба! Перевернуло мое сознание и отношение к пищи на 180 градусов. Буду советовать всем родным и друзьям.

Хорошая обертка, качественная бумага, но чет очень тяжело читается, много терминов.

Отличное оформление, печать и переплёт. Не читал, так как покупал книгу в подарок.

Давно хотела прочитать, наконец приобрела! Теперь читаю и изучаю:)

Өте көп пайдалы ақпарат тағам жайлы, сөз жоқ керемет.

Благодарю за книгу! Она открывает глаза на многие, казалось бы очевидные вещи. Например, как коровье молоко стало таким обыденным в нашей жизни, как люди стали его покупать и поверили в его «пользу для здоровья». Ведь раньше никто и подумать не мог пить чужое молоко предназначенное для детенышей другого вида. Ведь молоко даже не усваивалось людьми, так называемая непереносимость лактозы в нашем организме это норма. Однако с употреблением молока организм мутировал и теперь может переваривать молоко. Но пользы от него не прибавилось. Книга про осознанное питание и ответственность за своё здоровье. Да, питаться так тяжело и недёшево,но как написано в книге, либо мы сейчас следим за питанием, чтобы быть здоровыми, либо тратим эти же деньги (или даже больше) на лекарства и лечение в будущем. Каждый делает свой выбор.

Дешевая псевдо-научная подделка. И манипуляция фактами. Возможно, это заказ, с целью навязать дешевую диету. Для тех, кто хочет разобраться, посмотрите видео Бориса Цацулина Китайское исследование. "Библия веганов". Заблуждения и обман. И будьте здоровы!