Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.
Эксмо, Россия, барлық тауарлар
Для тех, кто встал на трудный путь похудения и не до конца понял принцип системы, эта книга палочка-выручалочка. В книге рецепты разделены для завтрака, обеда и ужина по системе. Просто готовь и ешь. Все рецепты из доступных продуктов. Мне очень нравится.
Отличная книга, особенно когда не знаешь, что приготовить и удивить родных. Рецепты в ней очень просты и самое главное из доступных продуктов. Но что огорчила книга черно-белая, как-то скучновато. А в остальном все понравилось.
Прекрасно оформленная книга. Рецепты доступные, а что самое главное все они разделены согласно системе (завтрак, обед, ужин)
Книга очень понравилась! Очень хороший помощник для тех, кто собирается применяет и только начинает применять систему.
Хорошая книга. Все продукты доступны и быстро можно приготовить. Мне понравилась.
Книга хорошо оформлена, все разделы доступно написаны, мне очень понравилась.
В принципе книга интересна своими рецептами, и продукты по цене доступны, так что заказывайте и худейте.
















































































































































