Орналасқан жері
Алматы
Мекенжайды нақтылаңыз
Себет
бос
Йога для всех. Путь к здоровью | Идеальная фигура

Йога для всех. Путь к здоровью

+147 (бонусов)
Бағасы: 1 472 ₸
Сіз тауар үшін алған кезінде төлей аласыз.
Қазақстан бойынша тегін жеткізу бар.
bonus_info
Толық ақпарат
Издательство
Қағаз
офсет
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2012
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-5-699-60381-7
Количество страниц
192
Формат книги
70x100/16
Высота издания
233 мм
Ширина издания
162 мм
Толщина издания
10 мм
Тауар коды
291741
Сипаттама
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.

Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.

Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Издательство

Эксмо, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Пікірлер «Йога для всех. Путь к здоровью»
Фотосуретпен
C
6 маусым 2018
flip - тен сатып алынды

Книга соответствует описанию. Мягкий переплет, книга глянцевая. Внутри есть иллюстрации, не цветные. Прочла первые 10 страниц - вводная часть. По содержанию книга реально для начинающих, нет призыва и рекомендаций к вегетарианству. Спасибо ребятам из Flip.

Отзыв на Йога для всех. Путь к здоровью от Cory Pfannerstill
Отзыв на Йога для всех. Путь к здоровью от Cory Pfannerstill
7 адамды санады пайдалы
G
14 қыркүйек 2015
flip - тен сатып алынды

Замечательная книга, именно то, что искала, с простыми, приятными илюстрациями, доступным и немногословным текстом.

6 адамды санады пайдалы
T
17 қазан 2016
flip - тен сатып алынды

Доступное объяснение, простые упражнения и,кроме того, даны советы и рекомендации по применению йоги при многих болезнях, книга понравилась, спасибо!

4 адам санады пайдалы
S
21 наурыз 2019
flip - тен сатып алынды

Для меня книга оказалась малополезной, так как я продвинулась чуть чуть дальше. Нет названий асан, только русский вариант. Нет связки с меридианами, описания энергетического аспекта. Но для тех, кто только только начал практику, книга подойдёт. По ней вполне можно сделать первые шаги в йоге.

3 адам санады пайдалы
S
26 наурыз 2017
flip - тен сатып алынды

Очень хорошая книга!! Все написано грамотным и доступным языком, понятные иллюстрации. Дала почитать родителям, они в восторге, подарила книгу им, себе заказываю такую же))

3 адам санады пайдалы
P
26 ақпан 2020
flip - тен сатып алынды

Йогамен шұғылданам, йоганың қыр-сырын ұғам деген адамға таптырмас көмекші құрал.

3 адам санады пайдалы
S
28 маусым 2017
flip - тен сатып алынды

Отличная книга для начинающего как я.

3 адам санады пайдалы
E
13 желтоқсан 2017
flip - тен сатып алынды

Книга очень нужная и полезная для всех, кто хочет поправить свое здоровье, улучшить самочувствие, приобрести стройность и гибкость.

2 адам санады пайдалы
P
14 наурыз 2017
flip - тен сатып алынды

Очень нужная книга для тех, кто хочет в домашних условиях заняться азами йоги. Объясняется все очень подробно. Рекомендую!

2 адам санады пайдалы
M
12 наурыз 2017
flip - тен сатып алынды

Хорошая книга с рекомендациями и иллюстрациями

2 адам санады пайдалы
27 маусым 2018
flip - тен сатып алынды

Хорошая книга для тех, кто начал практиковать йогу или только планирует. Мягкая обложка и читабельный текст с иллюстрациями. Формат чуть великоват, чтобы носить с собой. А в целом, все отлично!

1 адам санады пайдалы
8 тамыз 2019
flip - тен сатып алынды

Такая отличная книга! Классно!! Все понятно написано, все доступно изложено, нарисовано, очень-очень довольна покупкой. Осталось дело за малым- заниматься каждый день))

1 адам санады пайдалы
11 ақпан 2019
flip - тен сатып алынды

Отличная книга. Читать только начала, но понятно, что написано легко и понятно. Будем заниматься йогой 😁

1 адам санады пайдалы
M
15 сәуір 2021
flip - тен сатып алынды

здравствуйте! книга понравилась! написано все просто и доступно! Спасибо автору ну о продавцу!!

1 адам санады пайдалы
R
24 наурыз 2019
flip - тен сатып алынды

Замечательная книга. О йоге простым доступным языком.

1 адам санады пайдалы
5 тамыз 2019
flip - тен сатып алынды

Хорошая книга 👍🏻👍🏻

1 адам санады пайдалы
10 қыркүйек 2019
flip - тен сатып алынды

Супер! Спасибо!!!

Отзыв на Йога для всех. Путь к здоровью от Mr. Brycen Heidenreich
Отзыв на Йога для всех. Путь к здоровью от Mr. Brycen Heidenreich
Отзыв на Йога для всех. Путь к здоровью от Mr. Brycen Heidenreich
1 адам санады пайдалы
14 шілде 2018
flip - тен сатып алынды

Отличная книга!

1 адам санады пайдалы
11 қазан 2023
flip - тен сатып алынды

жаксы китап

1 адам санады пайдалы
27 маусым 2018
flip - тен сатып алынды

Ваш сервис, как всегда, на высоте! Спасибо за такие цены и за качество обслуживания! О книге пока сказать не могу, как прочту, изучу, обязательно оставлю ещё отзыв.

20 қараша 2023
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Отличная книга для занятия йогой дома

Кемшіліктері

нет

Пікір

По этой книге можно заниматься самостоятельно дома

20 қараша 2023
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Отличная книга для занятия дома йогой

Кемшіліктері

нет

Пікір

Буду дома заниматься,описано все доступно

A
29 қыркүйек 2023
flip - тен сатып алынды

книга полезная для тех кто только начинает заниматься иогой

8 маусым 2024
flip - тен сатып алынды

Книга отличная, но заниматься некогда.

J
2 қыркүйек 2024
flip - тен сатып алынды

Интересная и полезная литература👍

M
10 қазан 2023
flip - тен сатып алынды

всё как в описании

P
19 қазан 2024
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

👍👍👍👍👍👍

17 мамыр 2024
flip - тен сатып алынды

Все понятно

M
21 қаңтар 2024
flip - тен сатып алынды

Все ясно)

28 қазан 2024
flip - тен сатып алынды
Барлық пікірлерін көрсету
4.9
34 Пікірлер
33
0
1
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
1 472 ₸
Қоймада
Сатушы: Flip
Қоймадан жоспарланған жөнелту: Бүгін
Қоймадан жоспарланған жөнелту — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Саны: