Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

имеются полезные техники

логика изложения материала, отсутствие конкретных уточнений некоторых научных исследований и т.д.

Для меня книга оставила двоякие ощущения. Если начать с позитивных аспекто, то можно отметить: полезные техники. Теперь перейдем к минусам. Как мне показалось, книга пытается балансировать между научной литературой и публицистическим произведением «для всех», этим и объясняется минимальное использование терминов и ненагруженность научными исследованиями. Следовательно, мне не хватило конкретных уточнений в некоторых моментах и смутили некоторые метфоры автора. Но главным минусом все-таки для меня является логика размещения материала. Во-первых, большинство работ, хоть как-то связанных с наукой начинаются с объяснения терминилогии. В данной же книге авторка, начала с объяснения термина сверхчувствительных людей, при этом уделяя большое внимание их взаимодействию с «нарциссами», далее идут поведенческие паттерны «нарциссов» и только ПОСЛЕ всего этого читателями наконец-то объясняют кого же подразумевают под «нарциссами». Хотя по идее, следовало бы указать это в самом начале. Далее авторка вначале упоминает, что имеется 5 типов «токсичных людей», следовательно, логически первая часть должна была быть посвящена обзору этих 5 типов по степени градации их токсичности, но больший упор в первой главе делается именно на «нарциссов» и людей с аср, что создает впечатление, что именно о них книга. И наконец-то авторка признает существование «бытового газлайтинга», однако как провести грань не рассказывает. Включая во внимание расположение глав, где ваервые газлайтинг упоминается в контексте «типичного поведения нарцисса», задание, где вам предлагается проанализировать свое окружение на токсичность по 5 типам, включая «нарциссизм» (нрл в объяснении автора), эта книга создает опасное представление, якобы можно «диагностировать» нрл на основе поведения, хотя как не раз отмечали психиатры, это так не работает. Ставить диагнозы- сфера деятельности профессионалов. На мой взгляд было бы целесообразнее сделать акцент не на «токсичных людях», а именно на «токсичных моделях поведения». Также метафора про «хищников и жертв» в контексте взаимоотношений «нарцисса и сверхчувствительных людей», на мой взгляд некорректно. Хищник в природе с биологической точки зрения не выбирает свою модель поведения, он такой по своему рождению и охотиться на «жертву» единственный способ его существования. Более того хищник и жертва не равны и находятся на разных ступенях иерархии. В то время как люди, как отмечает сама авторка «сами выбирают» токсичную модель поведения и в случае с людьми страдающими нрл и асоциальным расстройством. Также авторка приводит результаты научного исследования, что сверхчувствительные люли существуют. Далее она говорит, что вопрос передачи счл через гены все еще остается «геоднозначным». Однако на следующей же странице, она не в форме гипотезы, а именно утверждения говорит о «врожденности» счл. Более того также имелось исследование о взаимосвязи между бытовым насилием и «нарциссизмом» или «асоциальным расстройством», однако конкретная статистика, к сожалению не приводится.

все написано чётко без воды

нету

книга поможет всем узнать кто такой токсичный человек и также она поможет вам узнать как защититься от этого человека. моя оценка книге:10/10

хорошая, полезная книга

нет

👍👍👍

👍🏻

-

👍🏻

Ну.... Книга в целом нормально, но я советую читать только тех кто страдает от отношений партнёра или насилие. А то этот книга был для меня очень скучный, из за этого не смог понять 80% информации