![]() | Успокойся и слушай доктора
Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тыс. подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят». |
АСТ, Россия, барлық тауарлар

Книга мне очень понравилась,все написано доступным языком, написано для людей которые немного понимают о чем речь (имею в виду) психология ,или сталкивались с ней.Очень интересная книга, читается легко, твердый переплет, страницы достаточно плотные, очень удобный шрифт,жду не дождусь когда можно будет купить на flip вторую книгу этого доктора.В чем советую к прочтению

Реальные советы от врача
нет
Хорошая книга, чтобы помочь себе и другим













































































































































