 | Витамины и БАДы: фармацевт об их пользе и вредеҚазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ. Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар. Серия: Куда катятся таблетки? Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бóльшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям! |
Бомбора, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое.
Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение... |
Эксмо, Россия, барлық тауарлар
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Книга в твёрдом переплёте, страницы сероватые. Читается очень легко. Я не имею медицинского образования, но все понимаю. Автор объясняет простыми словами. Приводятся факты, подтверждённые стат данными. Сегодня получила и сразу принялась читать.
твёрдый переплёт , качественная бумага
пока не нашла
Доставку получила за 1 день . Очень быстро и удобно заказывать через Флип, уже не в первый раз заказываю книги тут
Дочитал +1 в копилку. Данная книга примечательна, тем что в ней нет крайностей. Не в сторону полного отказа или большего употребления в рацион витаминов и БАДов. Приводятся итоги лабораторных исследований лекарств, которые конечно же в большинстве случаев доказывает бесполезность БАДов в отличии от лекарств. Начать можно с того факта, что для получении лицензии на продажу нового лекарства требуется. 1) около 1,5 млрд 💵 2) более 13 лет исследований 3) должен быть одобрен федеральным институтом 3)состав от указанного на упаковке может отличатся не более 5% А вот если вы решили производить БАДы то вам всего лишь нужно сообщить о новом продукте в ведомство зашиты прав потребителей и пищевой продукции. И всё не нужно никому доказывать долгие годы эффективность препарата. Информация о дневной нормы того или иного витамина так же, очень размытая информация так норма например: omega для того кто живет на берегу Сицилии намного ниже чем потребность меня который в Астане)) О пользе спорта много интересного. О разнице между омега 3 и 6 интересно. О том как витамин А делают из нефти. Или как почти весь витамин C производится в Китае и только синтетический. Как обманывают всякие рекламы йогуртов при этом не нарушая закон. Как манипулируют со средним значением, псевдо-исследовательские группы. Так же можно почитать про каждый витамин отдельно: состав происхождение, нужную вам дозу. Автор не говорит, что витамины бесполезны но лучше знать дозу, и не сильно надеятся на них. А если есть возможность кушать каждый день, разные рыбы, получать достаточно загара, свежие овощи и фрукты и ягоды. То нафиг вам не нужны витамины. Но мы то знаем как трудно загорать и кушать свежую рыбу в Астане 😅
