Орналасқан жері
Алматы
Мекенжайды нақтылаңыз
Себет
бос
Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан | Йога. Пилатес. Цигун

Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан

+1363 (бонуса)
Бағасы: 13 628 ₸
Сіз тауар үшін алған кезінде төлей аласыз.
Қазақстан бойынша тегін жеткізу бар.
bonus_info
Толық ақпарат
Издательство
Язык
русский
Переплет
интегральный переплет
Дата выхода
2020
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-985-15-4547-2
Количество страниц
216
Формат книги
84x100/16
Тауар коды
1736331
Сипаттама
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.
Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое.
В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
Издательство

Попурри, Беларусь, барлық тауарлар

Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Пікірлер «Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан»
15 желтоқсан 2022
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Красочная, очень информативно все подано, прекрасное оформление книги.

Кемшіліктері

Расписаны и показаны не все асаны, мало асан, но самые лучшие наверное

Пікір

Для меня эта книга показалась наиболее доступна в понимании, чем другие. А я выбирала долго, между этой и автором Рэй Лонг. Мне важно было увидеть на картинках мышцы и причем с грамотным объяснением, в книге здорово все показано, все со стрелочками, и с разных ракурсов. Сама книга шикарно оформлена в интегральный переплет, верстка супер. Само качество книги как подарочный экземпляр. Я довольна. Для меня эта книга теперь настольная в йоге. Я новичок, для меня в самый раз. Продвинутым пользователям нужно уже изучать более продвинутые тяжёлые асаны, для этого и есть Лонг, многие его книги и другие. Но я гналась не за количеством асан, описываемых в книге, а именно за понятием как работают мышцы, тело, ведь многие асаны делаются по аналогии. Благодарю флип за прекрасное обслуживание. Я ваша постоянная покупательница уже более 4 лет

7 адамды санады пайдалы
I
14 тамыз 2024
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Классная книга для тех кто занимается йогой

Кемшіліктері

Пока нет

Пікір

Отличная иллюстрация

D
5 шілде 2021
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Отличная книга ! Советую

Пікір

Отличная книга ! Советую

M
12 маусым 2024
flip - тен сатып алынды
5
4 Пікірлер
4
0
0
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
13 628 ₸
Қоймада
Сатушы: Flip
Қоймадан жоспарланған жөнелту: Бүгін
Қоймадан жоспарланған жөнелту — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Саны: