Компас Здоровья Каша льняная «Худейка»

При регулярном употреблении каша «Худейка» оздоравливает организм, улучшает пищеварение и работу кишечника. Растительная клетчатка помогает обеспечить клетки тела питанием и очищает от шлаков. Льняная каша увеличивается в желудке и вызывает чувство насыщения гораздо быстрее по сравнению с привычными сладостями или печеньем.

В результате голод отступает гораздо быстрее, а избыточный вес естественным образом уменьшается. Лён и ячмень обволакивает внутреннюю поверхность кишечника, уменьшает болезненные раздражения желудка. Эти полезные растения также помогают преодолеть усталость, восстановить организм после болезни и сохранить женскую красоту.

Каша «Худейка» полезна в любом возрасте, но особенно она пригодится в период климакса. Её компоненты поддерживают гормональный баланс и предотвращают преждевременное старение. А добавление натуральных ароматных специй — красной и зеленой паприки и орегано (душицы) — помогает регулировать жировой обмен и водно-солевой баланс.

Преимущества:
• очень низкая калорийность одной порции (89 кКал);
• является хорошим «жиропоглотителем», помогая уменьшить вред обильной и слишком сытной трапезы;
• каша «Худейка» — это правильное питание вне дома (на работе, в дороге);
• небольшая порция обеспечивает чувство сытости на 5-6 часов;
• «Худейка» отличается высокими очищающими свойствами;
• помогает освободиться от отёков и застоя жидкости в тканях;
• одна порция готовой каши «Худейка» удовлетворяет половину суточной потребности в витамине С и каротине.

Способ приготовления (1 порция):
• кружку ёмкостью 150 мл наполовину заполнить кипятком;
• высыпать в кружку, помешивая чайной ложкой, содержимое 1 пакета;
• продолжая помешивать, добавить кипятка до полной кружки;
• настоять 5-7 минут. Добавить соль по вкусу.