Орналасқан жері
Алматы
Мекенжайды нақтылаңыз
Себет
бос
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием | Доктора рунета. О здоровье понятным почерком

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

+293 (бонуса)
Бағасы: 2 929 ₸
Сіз тауар үшін алған кезінде төлей аласыз.
Қазақстан бойынша тегін жеткізу бар.
bonus_info
Толық ақпарат
Издательство
Издательство
Қағаз
офсет
Язык
русский
Переплет
твердый переплет
Дата выхода
2019
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-5-04-103352-1
Количество страниц
256
Тираж
4000
Формат книги
60x84/16
Высота издания
206 мм
Ширина издания
144 мм
Толщина издания
17 мм
Тауар коды
1520130
Сипаттама
Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения. Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Издательство

Эксмо, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Издательство

Бомбора, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...
Пікірлер «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Фотосуретпен
N
26 қаңтар 2021
flip - тен сатып алынды
Артықшылықтары

Легко читается

Пікір

Очень хорошая книга для тех, кто начинает интервальное голодание, кто задумывается об инсулинорезистентности и своей талии больше 80 см. Сама книга приятно сверстана и качество печати очень хорошее.

7 адамды санады пайдалы
P
27 тамыз 2023
flip - тен сатып алынды

Кітап өте жеңіл, қарапайым тілде жазылған. Салауатты салтын ұстанамын деген жанға жақсы нұсқаулық. Жартысын оқып алып, кешкісін азық-түлік алуға бардым😁 Автордың берген кеңестерін қолдануды бастап кеттім.

Отзыв на Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием от Prof. Mason Cassin
5 адамды санады пайдалы
M
26 наурыз 2021
flip - тен сатып алынды

Интересная книга, содержательная, легко читается

2 адам санады пайдалы
L
7 желтоқсан 2023
flip - тен сатып алынды

Книга подойдет читателям, кто хочет начать разбираться в принципах правильного и здорового питания, чтобы худеть и питаться сбалансированно.

K
23 қазан 2023
flip - тен сатып алынды

подписан на автора, много полезной и важной информации в книге.

A
11 қыркүйек 2023
flip - тен сатып алынды

Книга немного грязная, не запакованная

9 қараша 2020

Книга оказалась весьма полезной, читается легко, советую!

5 адамды санады пайдалы
5 шілде 2021

Книга очень полезная для тех кого действительно интересует здоровый образ жизни.. Очень рекомендую.. Теперь это моя настольная книга.. Магазин как всегда работает на пятёрку.. Молодцы.. Люблю покупать у Вас товары.. Вы лучшие!!!

1 адам санады пайдалы
M
25 тамыз 2021

Автор молодец! Хорошо расписал без воды. Много дельных советов!

4.9
9
8
1
0
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
2 929 ₸
Қоймада
Сатушы: Flip
Қоймадан жоспарланған жөнелту: Бүгін
Қоймадан жоспарланған жөнелту — бұл тауарды біздің қоймадан Сіздің қалаңызға жөнелтудің болжамды күні, қазір тапсырыс берілген жағдайда.
Сіздің қалаңызға жеткізу уақыты туралы толығырақ оқыңыз.
Саны: