Name: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Мятный
Brand: Альпина Паблишер
SKU: 1486529
Price: 5346 KZT
Availability: InStock
Rating: 4.8 (12 reviews)

Сипаттама

Ашу ↓Қайыру ↑

«В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности».

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

От издательства

Ашу ↓Қайыру ↑

О чем эта книга:

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее.

Почему книга достойна прочтения

• чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах;

• прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии;

• больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам;

• меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...

Пікірлер «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Мятный»

Сұрыптау

Фотосуретпен

Lulu Wolf

10 желтоқсан 2020

flip - тен сатып алынды

Очень крутой Ежедневник. 🔥🔥🔥 Прям, то что очень сильно хотела... Написано продумано. Ответила на многие вопросы, которые не получалось. Качество безупречное!!! Я до сих пор не могу понять почему раньше не приобрела его?!! Многое поменялось в моей жизни!!! Благодарю за все!!! Обслуживание супер👍🏻 Я ещё буду заказывать на вашем сайтe♥️

Отзыв на 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Мятный от Lulu Wolf

11 адамды санады пайдалы

Reid Monahan DDS

28 желтоқсан 2021

flip - тен сатып алынды

Мне понравился ежедневник. Очень красивый удобный. Начинаешь задумываться что же я сегодня сделала хорошего. Вопросы и ответы. Но то что пол бланковая это книга, причём в ней много воды. Было бы здорово на пару листов разъяснения как заполнять достаточно. Сейчас прокрастинирую не заполняю. Но я почти закончила его. Он примерно 6 месяцев