Как побороть застенчивость | Альпина: психология и философия

Как побороть застенчивость

Қазіргі уақытта бұл өнім сатылымда жоқ.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.
Толық ақпарат
Издательство
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2019
Иллюстрированная
нет
ISBN
978-5-9614-7122-9
Количество страниц
400
Формат книги
70x100/32
Тауар коды
1075473
Сипаттама
«Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность, побуждающая к самосовершенствованию, – становишься увереннее в себе».
М.Е. Бурно

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:
• застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;
• она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;
• застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;
• застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.

В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.
Почему книга достойна прочтения

• Она содержит поэтапную методику борьбы с излишней скромностью;

• она написана безусловным авторитетом в области психологии, каждое слово которого подтверждено годами исследований;

• книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбных людей и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, барлық тауарлар

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Пікірлер «Как побороть застенчивость»
L
29 наурыз 2019
flip - тен сатып алынды

Книгу Зимбардо "Как побороть застенчивость" я читала много-много лет назад, когда училась еще в школе. Мы с братом по ней делали заметки, проходили ряд упражения, составляли план. Делали всё, что было написано в книге и могу уверенно сказать, это замечательная книга не только для тех, кто застенчив, но можно и сказать она сильно помогает в будущем. Мы с братом часто о ней вспоминаем. Отчасти мы благодарны этой книге. Я стала действительно художницей , брат стал предпринимателем. И теперь, эту книгу я порекомендовала своей дочери. Благодарю Flip.kz за то, что вы есть!

6 адамды санады пайдалы
1 қараша 2019
flip - тен сатып алынды

Заказывали сестре. Она уже дочитала до половины книги, а уже использует с успехом фишки из книги! Спасибо flip.kz и курьеру Жандосу, доставили в удобное для меня время! И спасибо за комплимент магнитик и за дополнительные скидки на следующие заказы) очень мило!

2 адам санады пайдалы
6 сәуір 2019
flip - тен сатып алынды

Познавательная книга, важная для развития личности.

1 адам санады пайдалы
28 қыркүйек 2021
flip - тен сатып алынды

Мне очень понравилась книга. Первая половина посвящена разбору застенчивости: откуда она, как работает, почему одни застенчивые, другие нет и т.д. А вторая часть посвящена преодолению. В целом книга и интересная и полезная. Но на мой взгляд есть более актуальные книги про социальную тревогу. Но это лишь мой личный вкус 🤷🏻‍♀️

5
4 Пікірлер
4
0
0
0
0
Пікірлерді тек тауарды сатып алушылар қалдыра алады. Пікір қалдыру үшін сатып алынған тауарлар бетіне өту қажет.
Тауар бөлімдері
Ақпарат
Бұл тауардың түсімі күтілмейді.
Мүмкін Сізде осыған ұқсас ойыншық немесе осыған сәл келетін ойыншығыңыз бар шығар.