Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Попурри, Беларусь, все товары

книга полезная хорошая, но качество думаю не на долго я ещё не читала только начала. Но в середине и в начале есть вот такие листы думаю она после двух трёх прочтений рассыпется так как она клееная . но к покупке рекомендую.
Книга полезная, в ней имеется хороший комплекс физических упражнений.
Книга хорошая. Вначале много "воды", но это моё личное впечатление. Есть около 5 видов упражнений, начиная с правильного пробуждения и завершая упражнениями на весь позвоночник. Каждая группа упражнений занимает не больше 10 минут Вашего времени. Книга в мягкой обложке, бумага газетная. Единственный минус - книга сыпется. Постоянно приходится заклеивать. Но это мелочи, главное это её содержание. Отмечено, что все упражнения апробированы в клинике, где работал автор. Также даются советы по правильной позе для сна, снятия напряжения и зажимов, есть иллюстрации. Почти дочитала. Начинаю занятия по этой методике. Надеюсь, что поможет!
Качество, конечно, оставляет желать лучшего. Я вообще-то брала из-за содержания книги. Буду стараться аккуратно листать страницы (а то может разойтись по швам, расшиться) когда буду читать...
Мягкий переплёт, страницы серые, прошита книга хорошо, не сыпется. Сама книга познавательна, легко читается. Рекомендую книгу, для здоровья лишней не будет.























































































































































