Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Книгу стоит взять. Отдельно хочу сказать про сервис доставки. Одно удовольствие заказывать. Легко отслеживать товар, курьеры вежливые. Приложение самое удобное в мире после каспи. Можно увидеть фото и имя курьера, его номер. Сразу после доставки в приложении выходит фискальный чек. Само приложение- это кайф. Молодцы!!!!

Отличная книга! Как и первая "Еда и мозг". Много полезной и интересной информации. Спасибо Flip.kz за отличное качество, быструю доставку и доброжелательное отношение к клиентам!

Жаксы кiтап окыганга ынгайлы, оте коп акпарат. Авторга респект шын журектен. Flip kz алгысым шексиз!

Книга, которая дает четкое понимание взаимодействия в организме, а также выстраивает четкую связь. Советую всем. Интересно, что эти постулаты перекликаются с философией йоги. Благодарю за оперативную доставку FLIP!

Очень познавательная книга. В последнее время выписываю книги и себе и детям через Flip. Спасибо вашим сотрудникам за прекрасно выполненные заказы!

Очень рекомендую! Отличная книга, считаю надо прочесть каждому, так как наше здоровье, в наших руках! Флипу отдельное спасибо, за сервис. Отлично!

Очень познавательно, особенно для родителей у которых особые детки. Флип, спасибо за доставку и сервис.

Очень интересная книга. Спасибо Флип за быструю доставку и хорошее качество :)

Замечательная книга, советую почитать.

Мгновенная доставка товара, что очень радует! Книга со скидкой, прекрасная, познавательная, я очень довольна!

Самая удачная книга о питании.

Автор лает ссылки и описание исследований, на картоне он опирается. Интересные выводы и понимание того как устроены наши пищевые привычки и кто же ими на самом деле руководит. Для тех кто стремится к осознанному питанию без мучительных диет и подсчета калорий и пр несуществующих маркетинговых измерений. Книга говорит о простой истине, которой руководствовались наши предки - питаться интуитивно без влияния рекламы и вкусовых добавок, которые приучают нас к вредной пищи и создается миф, что полезная пища - либо дорогая, либо невкусная, хотя все полезно в меру и не нужно есть только авокадо и пр несвойственную нам пищу.

"Книга 'Кишечник и мозг' поразительно раскрывает связь между состоянием нашего кишечника и психическим здоровьем. Автор убедительно доказывает, что здоровье кишечника имеет огромное значение для нашего общего самочувствия и даже для настроения. Это важное чтение для тех, кто ищет пути улучшения своего физического и психологического благополучия."

Читает так же жена,а я в роли подопытного.

Книга хорошая, но в начале где то страниц 50 готовится об болезни Альцгеймер, для меня не такая необходимая инфа.

Шрифт очень мелкий, примерно если как компе сравнить, то 9 шрифт, у меня зрения 100% и то больше 20 минут не смог читать((. В начале хотел сдать книгу, но случайно отметил маркером и дальше не было пути назад).

Минус большой маленький шрифт.

Никогда бы не подумал, что существует такая взаимосвязь между нашими пищевыми привычками и многими заболеваниями, причины которых ещё не до конца не изучены. Каждому человеку, желающему иметь ясность ума как в молодости, так и в более преклонном возрасте, необходимо прочесть эту работу.

ясно. понятно. интересно

нет

ркомендую к прочтению

Очень хорошая книга

👍🏻👍🏻👍🏻

интересная книга

нет

рекомендую

Интересная и познавательная книга, лёгкая в чтении, всё написано доступным языком для обычного человека. Заставляет задуматься и пересмотреть свой рацион питания. Для расширения кругозора рекомендую к прочтению

После этой книги полностью пересмотрел свой рацион. Не проходите мимо, обязательно прочитайте!