Лямки для тяги служат действительно полезным вспомогательным приспособлением для подъема большого веса. Это особенно верно для людей со слабым хватом, который ограничивает их подъемный потенциал. Инвестиции в ремни для запястий — отличная идея, чтобы улучшить сцепление и убрать этот элемент из тренировки. Это помогает придать больше уверенности при поднятии больших весов. Например, когда вы выполняете становую тягу, вы хотите тренировать большие группы мышц, а не хват, который обычно является второстепенным. То же самое относится и к другим упражнениям для спины и тяги, таким как тяга в наклоне и тяга вниз. Укрепляя, хват с помощью кистевых ремней, вы можете сосредоточиться на мышцах, которые хотите сделать больше и сильнее!
Плюсы ремешка на запястье. Использование ремешков для запястий дает множество преимуществ.
Например:
• улучшите свою хватку;
• простота в использовании (когда освоишься);
• позвольте вам поднять тяжелее и подтолкнуть себя к максимуму;
• отлично подходит для становой тяги, тяги штанги и большинства упражнений на тягу;
• бюджетный;
• одной пары может хватить на несколько лет;
• легкий и не занимает много места в спортивной сумке.
(бонусов)
%text%