Путешествие на восходе солнца. 15 японских концепций жизни

Особенности книги:

• широкие клапаны (по 120 мм), запечатанные 2 и 3 сторонки обложки;

• объяснение 15 ключевых концепций японской философии;

• увлекательное путешествие по региону Кансай, раскрывающее особенности культуры Японии;

• завораживающее и неспешное повествование, которое погружает в мир, отличный от нашего.

«Философия кайдзен доступна каждому, ею легко пользоваться на пути самосовершенствования. Один из наиболее известных ее плюсов — мгновенное снижение уровня стресса. Тех, кто чувствует себя подавленным из-за неумолимости жизненных трудностей, особенно порадует возможность справляться с ними поэтапно, относиться к поражениям как к отправной точке для саморазвития».

«Сострадать — значит заботиться о другом человеке, принимая во внимание его чувства: поддерживая того, у кого болит душа, вы облегчаете его боль, помогаете ему справиться с ситуацией, в которой он оказался. Это тоже принцип отношения омоияри — фокус внимания всегда смещен на других людей».

«Важно избавляться от бесполезных предметов, но еще важнее такой подход для нашего ума, который следует освобождать от любых мелочных мыслей. Столетние жители Окинавы придают этому огромное значение. Чтобы полноценно прожить каждый день, требуется чистый и ясный ум».

«Четко следовать намеченному курсу, убеждениям или выбранному маршруту — вот что означает нинтай. Не сдаваться, не останавливаться. Недаром в Японии школьники пишут слово нинтай на стикерах и приклеивают их на обложки учебников всякий раз, когда с головой погружаются в подготовку к сложным экзаменам».