![]() Дополнительные изображения | Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе
Серия: Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится! |
Детальная информация
Издательство
Эксмо, Россия, все товары
Издательство
Бомбора, Россия, все товары
Разделы товара















































































































































%text%