Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности

Рэнди Крегер, Пол Мейсон

+294 (бонуса)

Серия: #экопокет

Чувствуете, что близкий человек манипулирует вами, контролирует или лжет? Обнаруживаете, что периодически становитесь объектом его иррациональной ярости? Понимаете, что он постоянно втягивает вас в конфронтацию? Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, знайте: это не ваша вина. Скорее всего, у человека, который вам небезразличен, есть черты, связанные с пограничным расстройством личности. Это нарушение регуляции эмоций, импульсивное поведение, нестабильное самоощущение и трудности в межличностных отношениях.

Эта книга поможет вам:
• понять признаки пограничного расстройства личности;
• постоять за себя и научиться устанавливать границы;
• улаживать споры и конфликты;
• защитить себя от агрессивного поведения.