Я знаю, что я ем! Хлеб

Мария Кардакова

Серия: Я знаю, что я ем

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!

Почему некоторые люди едят всё вприкуску с хлебом? Дело в том, что испокон веков хлеб был не просто едой, а основным продуктом, символизирующим достаток, здоровье и связь поколений. Вместе с главной героиней Соней и её дедушкой вы узнаете историю хлеба и его значение для людей разных культур, о видах и способах приготовления хлеба, а также о том, сколько же его нужно есть на самом деле и чем он полезен для нашего организма. В конце книги есть несколько рецептов с хлебом и из теста, а также гид для родителей, который расскажет, как нормировать количество хлебобулочных изделий в рационе ребёнка

Зачем читать?
• сформировать правильные пищевые привычки;
• расширить кругозор;
• узнать новое об истории и культуре;
• узнать, зачем нужно есть хлеб, можно ли его исключить из рациона и стоит ли;
• узнать новые полезные рецепты и попробовать их воплотить;
• выяснить, как делают хлеб и какой он бывает.