Dieta Cetogénica para Principiantes 2019

El ayuno intermitente y la dieta cetogénica son una de las combinaciones de dietas más populares que existen. Ambas son extremadamente efectivas en la pérdida de peso, la mejora de la salud, el control de la diabetes y la mejora del rendimiento. Además, debido a la reducción del hambre, también promueven un cumplimiento total de tu jornada ya que tendrás acceso constante a abundante energía porque quemarás tu propia grasa corporal como combustible.

Entonces, por qué todos los demás no lo hacen fácil? Bien!, nosostros lo hicimos. El libro de cocina integral para principiantes de la dieta cetogénica es tu recurso todo en uno para comenzar y mantenerte en la dieta cetogénica, además de beneficiarte del ayuno intermitente. Obtienes exactamente lo que necesitas para seguir un estilo de vida keto sorprendentemente simple; planes de comidas, listas de compras, apoyo, y muchas recetas sin complicaciones.