Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее

«То, что меня не убивает, делает меня сильнее!» — сказал Фридрих Ницше. Но соответствует ли его знаменитый афоризм действительности? Ответ вы найдете в этой книге! Вы когда-нибудь пробовали посмотреть на неблагоприятные обстоятельства с другой стороны и воспринять сложную ситуацию, как возможность чему-то научиться и закалить характер? Зная, как справляться со страданиями, мы сможем сопротивляться натиску жизни и быть сильнее любых невзгод. Всемирно известный психолог Вальтер Рисо раскроет секрет, как взять под контроль негативные эмоции и не бояться сложных ситуаций, а использовать их во благо, чтобы развивать уверенность в себе и контролировать то, что от вас зависит.

Что же означает быть «сильнее невзгод?» Две вещи: прилагать максимум усилий и пробовать. Рисковать, решаться, изучать мир и проверять, на что вы действительно способны. Эта книга поможет вам стать выносливее и смело отражать удары судьбы, потому что противостоять жизненным трудностям — порой самый лучший и достойный выбор! «Счастье никто не подарит, его строишь ты сам, и это твое право» Вальтер Рисо.