Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

Для кого эта книга:

• для тех, кто хочет изменить качество жизни и больше понимать и ценить себя;

• для всех, кто хочет двигаться вперед и быть счастливым.

Почему «хорошие» люди терпят фиаско?

«Хорошие» люди делают все, чтобы угодить окружающим, скрывают свои истинные чувства и готовы прогибаться под других. Однако в итоге терпят фиаско. Вместо глубоких близких отношений они вынуждены довольствоваться нейтральными или поверхностными. Почему?

Учитесь отказывать

«Безотказные» люди рискуют однажды обнаружить, что весь смысл их жизни в том, чтобы позволить другим пользоваться их временем и деньгами. Если вы отказываетесь от приглашений на скучные мероприятия, то вы цените себя, а значит, и свою жизнь. Отклоняйте то, от чего не зависит ваше будущее.

«И что?»

Сравнительно легким и простым способом разрешения споров на месте, без лишнего провоцирования собеседника, является фраза-отговорка «И что?». Тактика повторения фразы «И что?» только подчеркивает всю неразумность претензий вашего собеседника: «Чего он хочет?», «Что ему нужно?», «Что он хочет сказать?»

Конфликты мнений неминуемы

Чтобы сохранить долговременные отношения с важным для вас человеком, необходимо признавать эти различия и уметь разрешать конфликты. Поскольку мы не экстрасенсы, то свои чувства можем выразить только при помощи слов. Без этого другой человек не может изменить поведение.

Ценность

«Хорошие» люди часто занижают свою ценность и считают что их услуги никому не нужны. Когда они назначают плату за свои услуги, то боятся назвать адекватную цену и просят сравнительно мало. Они пытаются удовлетвориться немногим, готовы снизить планку и оправдываются: «Ну, я просто такой человек».

Быть взрослым не значит смириться

«Пора повзрослеть» — обычно это означает «усвоить социальные нормы и адаптироваться к окружающей среде». На мой взгляд, «взрослый» — тот, кто подвергает сомнению правила, которые сковывают и его, и общество, а еще хочет узнать истинную суть вещей и живет как ему нравится.