Аэробика для кожи и мышц лица
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Эксмо, Россия, все товары
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Достойная замена платным видео урокам из инстаргамма
Надо делать упражнения самой :D
В книге описано как автор пришла к своей методике, кроме того она рассказывает на какие продукты питания добавить в рацион, фрукты овощи. От чего рекомендует отказаться. Также рекомендации относительно кожи тела. В целом кто-то говорит что там только "писанина", но я не согласна. Информации много. Упражнения разделены на три группы: начальные, для гимнастики в машине за рулём и более продвинутые. Я начала с начальных и через несколько месяцев приступила к следующему уровню. Подобные упражнения в инстаграмме продают гораздо дороже в видео формате с похожем объяснением с доступом к ним только несколько недель стоит около 60 000 тг.
Книга замечательная ! Выписывала и себе и всем своим друзьям и знакомым ! Рекомендую ! Результат от занятий виден уже через две недели
Книга интересная, написано понятно. Скорость доставки поражает, в течение 24 часов с момента заказа.
%text%