Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

В той или иной момент жизни, каждый из нас сталкивается с травмирующими событиями. Работа с внутренним ребенком — это восстановление связи с неисцеленной частью себя.

Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам:
• исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка;
• разработать индивидуальный план заботы о себе;
• понять себя изнутри, научиться любить, уважать и чтить свое аутентичное «я»;
• осознанно принимать судьбоносные решения без оглядки на свои детские психотравмы.
Выстройте здоровую связь со своим внутренним ребенком, который держит в руках великое сокровище — вашу счастливую жизнь!