Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес

Name: Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес
Brand: АСТ
SKU: 2505094
Price: 3742 KZT
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

+374

(бонуса)

(1 отзыв)

Подписаться на новые отзывы


Цена:	3 742 ₸

💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

АСТ

Серия

ЗОЖ Рунета

Переплет

твердый переплет

ISBN

978-5-17-139458-5

Код товара

2505094

Описание

Развернуть ↓Свернуть ↑

Алексей Гордовский — автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым.

В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах построения красивого тела после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни и большие соблазны оставить все как есть.

Издательство

АСТ, Россия, все товары

Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус. Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое. Издательство «АСТ» сотрудничает с...