Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники — вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.

Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды;
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни;
• как научиться извлекать пользу из плохих событий;
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.