Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

О двух главных врагах делового человека — стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.
Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.