Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Питер, Россия, все товары
Отличная книга. Результат заметно уже после первого занятия.
Нет
Книга - отличная. После первого занятия расправились плечи. Спустя месяц полностью выровнялась осанка, спустя дней 7-10 перестала болеть спина
С иллюстрациями, цветная.
Все упражнения про фитнес похожи. Только каждый автор доводит их по разному. Для начинающих полезная книга.
Книгу внимательно прочитала дважды. Зажимы на лице, зажимы в теле от.этого мы раньше стареем и дряхлеем. Книга полезная, но для занятий по ней пока не дошла очередь. Но очередь уже приближается, такие важные упражнения нельзя упускать. Упражнения простые но эффективные. Советую приобрести данную книгу и заняться своим здоровьем.


















































































































































