Методика доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Те, кто занимается бодибилдингом не откроет тут ничего нового - вся книга представляет описания обычных упражнений с отягощениями, но несомненный плюс в том, что приведены рекомендации по организации занятий в домашних условиях. Для людей, не занимающихся спортом - неплохая мотивация изменить свою жизнь.
Спасибо ОГРОМНОЕ магазину! Долго пытались найти данную книгу, но безуспешно. Написана доступно и исчерпывающе. Полезна и для специалистов и для домашнего пользования. И что не немаловажно - ОЧЕНЬ порадовала цена!
Я взяла еще пару книг С.М. Бубновского издательства ЭКСМО. Москва. Качество получше, не такие темные фотографии. Содержание очень понятно, интересно и актуально для многих!
Очень полезная книга. Замечательно, что там приведены конкретные упражнения с иллюстрациями.
Действительно очень хорошая книга. Все подробно расписано, плюс иллюстрации. Пять баллов.
Его книги вообще супер!!! Без комментариев!!!
Очень полезная книга, согласна, доступным языком написана, главное - не лениться.
Спасибо, доставили раньше намеченного срока, и по приемлемой цене. Все ок!!!
