Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии. Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять.
Особенности книги:
• нетипичный комплексный подход к исследованию и лечению тела;
• опыт и советы врача и тренера в одной книге;
• аргументированные рекомендации, основанные на реальных особенностях человеческого организма.
%text%